今年も早いもので半年が過ぎた オリンピックイヤーのはすが コロナイヤー…まだしばらく余談は許さない感じだけど この自粛期間、自分も含めて新しいことを始めたり、色々考えたり、何かしら変化があったんではないかと… 期間が長かったから、個人的にはもう…

因果応報 良いことをすれば良い報い 悪いことをすれば悪い報い そう自分に返ってくるというもの ヨガ哲学や仏教を学んでいくと、本当に 「それな」と感じる… 嘘をついたり、怒ったり、人を傷つけたり やろうと思ってしてなくても、結果そうなってしまうこと…

久々に無印良品で買い物をした 家具やら雑貨やらはよく買うけど 服はほとんど買ったことなかった デザインがシンプル過ぎて苦手で欲しいとは思わなかった 何かしらの目立つところ、おもしろさを求めてたからね でもどんどんシンプルになる暮らしの中で その…

自粛期間もだいぶ開けてきて、さぁ7月は忙しくなりそうだ…というときに、やることがたくさんありすぎて時間が足りない 4月、5月あたりは暇を持て余し、グータラしてたツケが回ってきた…カルマでしょうね、多分w 今月は徐々に慌ただしくなってきたからそれに…

CMで嵐の大野くんがやっていたオリーブ油と塩の食べ方…そんなんでおいしいわけないってまったく気にもしてなかったんだけど、この野菜中心生活になり、バリエーションを増やそうと試したところ、鬼うまだった… かけて器に残ったオリーブ油飲んじゃう位にうま…

今日も瞑想指導者養成講座 朝から先生は快調に飛ばしてた 朝からまったく置き去り感が半端なかった 講義の肝は 自分の外界の見方を 情報ファースト、物理セカンド にすること…だった 素数の話やら仏教の話 ヨガの根本経典の話やらソクラテスの話 何がなんや…

ヨガをしてヴィーガンライフを送っているわたしですが、未だに抜けない悪癖 それはタバコ… 今までもそんなに止めようとせず なんだかんだ吸い続けてしまっている とはいえ、このところのヨガ生活をしていれば、タバコは8支則に反していて アヒムサー…自分の…

昨日の今日で状況が変わった… 来月以降は他のスタジオのレッスン依頼はないものと思って動いていたら、以前のスタジオからレッスン依頼が来た… 土曜は見事に被った(T-T) もう少し早く連絡もらえたら調整できたのにまったくもう…と思いつつ、何かまた以前のよ…

ずるずる１日ずれの日記…まぁぼちぼち行こう だんだん7月以降の予定が見えてきた 木曜日21:00～池袋 土曜日17:00～戸田 日曜日15:00～、17:00～戸田 とレッスンスケジュールが決まった 自粛前は週8本のレッスンだったから やっと半分まで回復した 現状の印象…

昨日6/19日記書き忘れちゃったので今日は2つ書こう 今日は色んなメーカーで布マスクを発売した日だった ユニクロのエアリズムマスクだったり ミズノのスポーツマスクだったり 全然前情報を知らなかったんだけど、アンダーアーマーも今日発売…それに気づいた…

スタジオレッスンが再開されて、徐々に日常にレッスンがある生活が戻ってきた 来月からはさらに増えて、よりレッスンに追われる日々が戻りそう…レッスンに追われる日々でよく思っていたのが 自分のヨガする時間がない… なんてことを言ってるんだって今更なが…

瞑想指導者養成講座初日 まぁ無事に終わった… オンラインだからなんか気が緩みやすい 身体を使う面についてはスタジオ講座よりしっくりこない 講師との温度差 を感じた とはいえ、オンラインだからこそ、ちょっと気楽ということもあった… 今日はオリエンテー…

明日から瞑想指導者養成講座が始まる コロナでレッスンが自粛になり、いざ自分でヨガをしようとしてみても、あまりピンと来ない…なんとなくやる気が出ないという感じで悶々と過ごす そんなとき、自分を見つめ直すために瞑想修行に行きたいって急に思ったw 修…

今日はスタジオレッスンだった 久しぶりに会う常連さんがたくさん来てくれてうれしかった 運動量が多いレッスンでマスクしながら誘導してたからめちゃ息ができずしんどかった とはいえ、会員さんが話すわけじゃないので自分が飛沫を気を付ければだいぶ感染は…

自粛期間が終わって、友達が遊びに来た なんだかんだ遅い時間になったのでご飯を食べようと近所を回ってみたが、店が閉まっていたのでとりあえずCoCo壱にすることに カウンター席が仕切りがあって、せっかく友達とご飯だったので持ち帰りにすることにした 前…

職場の同僚(自分よりも若い)とAmazonプライムの話をした 自分はずーっとAmazonプライムにお世話になっていて、年会費が安かった頃からのお付き合い…プライムビデオで内さまやアニメ観てるし、Amazonミュージックもかなり使っている…お値段以上だと思っている…

今日もスタジオレッスンがあった 前回の教訓を生かして、入場からスムーズに行えた 来てくれる常連さんが多くて、こちらはとても進めやすい、感謝 マスクごしになるからできるだけ目で笑う技術を磨く…あとは声を優しくする お客様も汗をかきながらスッキリし…

レッスン用のマスクが届いた グレーとかもう少しマイルドな色が良かったが、黒しかなく購入 鼻回りバーが入っていて立体的になる水着素材のマスク…果たしてレッスンの中で呼吸はできるんだろうか(-_-;) 話している限りはサージカルマスクより呼吸しやすい と…

自分は腹を割って話す…みたいなのがとても苦手 誰でも他人に知られたくないことはいくつかあると思う 自分ももちろん知られたくないことはいくつかある それがあるのはいいとして、それをひた隠しに生きてる自分が嫌 嘘に嘘を塗り固めて、本当の自分がどこに…

昨日、早速書き損じたので今日は連投しますw 自分は副業で個人事業主をしてて、例の持続化給付金を申請してみた 最初は副業だし申請通らないだろうと思って全然眼中になかったんだけど、知り合いの個人事業主が申請したのを手伝い、自分も一応シミュレーショ…

世の中には色んなルールがありますね 法律やら条例やら就業規則やら… コロナで自粛生活するのも色んな新しいルールができてきた ルール守らない人 ルール守ってないと言う人 そればかり考えたらとても苦しい生活になってしまう、気が滅入るものが多い 自分で…

ここ2週間くらい、ヴィーガンよりのベジタリアン生活をしている もともとそこまで肉、魚ばっかり食べてたわけではないけど、日に日に慣れてきてかなりヴィーガンよりの食生活になってきた 別に意識してないけど、よく噛んで食べて素材の味を感じるようにして…

あんまり好き嫌いない方だけど、未だに食べられないものがある セロリ、みょうが、パクチー その他にコンビーフ、春菊ってのがあったけど、今では食べられるようになった セロリが苦手になったのが 小学生の頃、それまでセロリは食べたことなかったんだが、…

2ヶ月以上ぶりにお客様がいるスタジオでのヨガレッスンをしてきた。 って、わたしは副業でヨガインストラクターをしています。 今月からレッスン再開になったから来てるお客様の動きもぎこちないけど、みんなしっかり汗をかき、楽しんでくれてた気がする 一…

自粛期間中、ハマったもの Amazonプライムビデオで「内村さま～ず」を観ること 第1回が2006年のようで、内村さん、さま～ずはめちゃくちゃ若いw 現在は277回を観てる… 最初の頃はみんな若くて、今の若手芸人みたいに身体を張る芸をしてたけど、だんだん年を…

昨日、全国各地で打ち上げられた「サプライズ花火」のニュースを今朝見て知った 一瞬、知ってたら見に行ったかも… なんて気持ちになったものの インタビューを受けてる花火を見れた人達の 感想を聞いてたらほっこりし過ぎて涙が出た 「今年は見れないと思っ…

ブログなんていつぶりだろう… あんまり長く続かずフェードアウトしたようなと、いうことで心機一転 こんなときだから日々思うことをゆるく残していこうと思います♪コロナの影響で自粛したり緊急事態宣言が出たり 誰も経験したことのないようなことが連続して…