半年が過ぎた
今年も早いもので半年が過ぎた
オリンピックイヤーのはすが
コロナイヤー…まだしばらく余談は許さない感じだけど
この自粛期間、自分も含めて新しいことを始めたり、色々考えたり、何かしら変化があったんではないかと…
期間が長かったから、個人的にはもう少し変えられてたら良かったのに…と思ってしまうが、過去をどうこう言っても始まらない
このところ変わったことと言えば
タバコをほとんど吸わなくなった(あと一息)
ヴィーガン食になった
瞑想指導者養成講座を受け始めた
日々、自分のヨガの練習をする時間ができた
と、実体のある変化はこんなところだろうか
心、気持ちの変化も少しずつ起こり始めてる…瞑想することが増えたから思考がクリアになってきて、シンプルな考えができるようになった
あんまりこだわらなくなった…などなど
少しずつだけど、良い感じになっているなと思う
あと半年、今年の年末はどんな年末になっているのか…少し怖いけど、少し楽しみな気がする
今の積み重ねを大切にしていこう