とある瞑想家の日常

瞑想を日常に取り入れることで少しだけ幸せな毎日を送りたい人のブログ

2回目もしっくり来ない講義

今日も瞑想指導者養成講座

朝から先生は快調に飛ばしてた

朝からまったく置き去り感が半端なかった

 

講義の肝は

自分の外界の見方を

情報ファースト、物理セカンド

にすること…だった

 

素数の話やら仏教の話

ヨガの根本経典の話やらソクラテスの話

 

何がなんやらわからない時間が多く過ぎる

その講師のファンや慣れてる人は全然大丈夫みたいだが…自分はまだ慣れず、消化しきれてない

 

これ、9月まで精神力持つかなぁ

 

とりあえず、自分の瞑想を深めて心を落ち着かせよう