講座初日は色々疲れた

瞑想指導者養成講座初日

まぁ無事に終わった…

オンラインだからなんか気が緩みやすい

身体を使う面についてはスタジオ講座よりしっくりこない

講師との温度差

を感じた

とはいえ、オンラインだからこそ、ちょっと気楽ということもあった…

今日はオリエンテーション的に自己紹介なんかもあったりしたけど、講師と生徒は双方向になっているものの、生徒と生徒の関係は難しい…別部屋で数名のミーティングをしたもののあんまり話が弾まない

この先どうなっていくんだか…いまいち不安

でも、なんだかんだ言ってもやるのは自分

時間もあるし、復習したり自分で体感したり、ちゃんとやっていこう

昨日から寝るとき以外は立ちっぱなし生活をしていて、これはまた別の機会に書くとして、今日の講座ももちろん立ちっぱなし…10時から18時まで休憩1時間あったけど、まぁ疲れた

でも、座って受けるよりは良かった気がする

講座終わってから立ちっぱなし生活のため、少し模様替え…少しまたシンプルライフになりそうだ