とある瞑想家の日常

瞑想を日常に取り入れることで少しだけ幸せな毎日を送りたい人のブログ

2020-06-17から1日間の記事一覧

講座初日は色々疲れた

瞑想指導者養成講座初日 まぁ無事に終わった… オンラインだからなんか気が緩みやすい 身体を使う面についてはスタジオ講座よりしっくりこない 講師との温度差 を感じた とはいえ、オンラインだからこそ、ちょっと気楽ということもあった… 今日はオリエンテー…